۵ خوراکی ضد پیری
انتخاب/همه ما با وجود تلاشهایی که انجام میدهیم، روزی روند پیری را تجربه میکنیم. اما به نظر میرسد در کنار مسائل روانی مانند آرامش، توجه به مسائل جسمانی و تغذیه مناسب نیز میتواند روند پیری را کندتر کند.
انتخاب/همه ما با وجود تلاشهایی که انجام میدهیم، روزی روند پیری را تجربه میکنیم. اما به نظر میرسد در کنار مسائل روانی مانند آرامش، توجه به مسائل جسمانی و تغذیه مناسب نیز میتواند روند پیری را کندتر کند.