خوردنی ها و خوراکی های مضر برای چشم هایتان
عامل بسیاری از مشکلات و بیماری های چشم می تواند تغذیه ناسالم باشد. مواد غذایی که برای چشم مضر هستند را بشناسید و برای سلامت چشم از مصرف آنها پرهیز کنید.
چگونه چشمان سالمی داشته باشیم؟
برخی از لنز‌هایی که برای چشم به کار می‌روند را می‌توان در شب مورد استفاده قرار داد، اما بیشتر متخصصان بر این باورند که استفاده از چنین لنز‌هایی نیز در شب می‌تواند بسیار خطرناک باشد.
کدام غذاها برای سلامت چشم مفیدند؟
آیا چشمان شما تمام مواد مغذی مورد نیاز جهت پیشگیری از آب مروارید و سایر بیماری های چشمی را دریافت می‌کنند؛ برخی مواد غذایی مفید، سلامت چشم را تضمین می کنند.