لاغر شدن

متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی گفت: کاهش وزن سریع خطرناک و نشانه از بین رفتن بافت عضله یا آب بدن است؛ بنابراین هرگز برای رسیدن به وزن ایده‌آل نباید از رژیم‌های سفت و سخت و سریع استفاده کنیم.

اقتصاد آنلاین/ بر اساس بررسی آزمایشگاهی در نمونه‌ کپسول‌های لاغری که در فضای مجازی تبلیغ می‌شوند و به فروش می رسند، وجود ماده خطرناک مت‌آمفتامین (شیشه) اثبات شده است.

برای لاغرشدن نباید غذا نخورید بلکه باید در زمان مناسب غذا بخورید ، حتما کنجکاوید بدانید این بهترین زمان برای غذاخوردنی که موجب لاغری و کاهش وزن شود چه ساعتی از روز است.

روز جهانی «بدون رژیم غذایی» مصادف با ۶ می، روزی است برای آگاهی از این نکته که تحمل رژیم‌های غذایی سخت باعث بروز مشکلات بهداشتی جبران‌ناپذیر می‌شود.