تخم مرغ به سلامت شش ها کمک کرده و روند بهبود بیماری کووید ۱۹ را راحت تر می کند.
به گزارش اسپوتنیک پزشک متخصص تغذیه مارگاریتا کارلوا در این خصوص توضیح داد.
وی بیان داشت که سفیده تخم مرغ برای ساخت پادتن به کار رفته و در مقابله با عفونت کمک می کند.
زرده تخم مرغ به نوبه خود برای آلوئون تنفسی یا کیسه هوایی ریه مناسب است.
این پزشک متخصص افزود: « دیواره سلول های ایمنی از چربی ساخته شده است. بنابراین، تخم مرغ و چربی های حیوانی را نباید از رژیم غذایی حذف کرد.»
ضمنا تخم مرغ حاوی ویتامین آ است که « سلول های قاتل» سیستم ایمنی بدن را تحریک می کند و ویتامین ای درون تخم مرغ نیز خاصیت آنتی اکسیدان دارد.
برترین‌ها
دیدگاه شما